“`html

Thiếu hụt vitamin D làm trầm trọng thêm các cơn đau thắt lưng mạn tính

Tại Bangladesh, hơn một nửa số người mắc chứng đau thắt lưng mạn tính bị thiếu hụt vitamin D. Tình trạng này đặc biệt ảnh hưởng đến cư dân của Dhaka, nơi thiếu ánh nắng mặt trời và tiêu thụ sữa không đủ làm trầm trọng thêm vấn đề. Những người này có độ tuổi trung bình là 42 và chia sẻ những thói quen sinh hoạt tương tự, chẳng hạn như công việc ít vận động hoặc lối sống ít hoạt động.

Các cơn đau thắt lưng mạn tính đặc trưng bởi cảm giác khó chịu dai dẳng ở phần lưng dưới, có thể lan tỏa xuống chân và hạn chế cử động. Chúng thường đi kèm với rối loạn giấc ngủ, lo âu hoặc trầm cảm, và ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Trong số các nguyên nhân có thể, người ta tìm thấy các tổn thương đĩa đệm, thoái hóa khớp hoặc thiếu hụt vitamin D, điều cần thiết cho sức khỏe của xương và cơ bắp.

Trong nghiên cứu được tiến hành tại Dhaka, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những bệnh nhân thiếu hụt vitamin D có điểm đau cao hơn một chút so với những người khác. Tình trạng dinh dưỡng của họ cũng kém hơn, với tình trạng sụt cân thường xuyên hơn và chỉ số khối cơ thể (BMI) thường quá thấp hoặc quá cao. Tuy nhiên, mặc dù có những nhận định này, nhưng không có mối quan hệ trực tiếp nào được thiết lập giữa thiếu hụt vitamin D với cường độ đau, mức độ tàn tật hoặc suy dinh dưỡng.

Nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ thiếu hụt: tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ít hơn một giờ mỗi ngày, tiêu thụ sữa hoặc cá béo thấp, chỉ số khối cơ thể cao, hút thuốc lá hoặc thiếu hoạt động thể chất thường xuyên. Những yếu tố này nhấn mạnh tầm quan trọng của thói quen sinh hoạt trong việc phòng ngừa thiếu hụt, ngay cả ở một đất nước nhiều nắng như Bangladesh, nơi ô nhiễm và lối sống ít vận động làm giảm tổng hợp vitamin D qua da.

Kết quả cho thấy thiếu hụt vitamin D phổ biến ở những người mắc chứng đau thắt lưng mạn tính, nhưng nó dường như không làm trầm trọng thêm trực tiếp tình trạng của họ. Tuy nhiên, nó vẫn liên quan đến lối sống không thuận lợi cho sức khỏe tổng thể.

“`

Sources

À propos de cette étude

DOI : https://doi.org/10.1186/s12982-026-02327-w

Titre : Pain, nutritional status, and disability status among chronic low back pain patients with vitamin d deficiency in Dhaka, Bangladesh: a cross-sectional study

Revue : Discover Public Health

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Muhammad Shahidul Islam; Mohammad Sohrab Hossain; K. M. Amran Hossain; Rashida Parvin; Abid Hasan Khan; Md. Feroz Kabir; Md. Zahid Hossain; Tofajjal Hossain; Tanvir Ahmad; Md. Ashrafuzzaman Zahid