“`html

விட்டமின் டி குறைபாடு நீரிழிவு வலியை மோசமாக்குகிறது

வங்காளதேசத்தில், நீரிழிவு வலியால் அவதிப்படும் மக்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டோர் விட்டமின் டி குறைபாட்டால் அவதிப்படுகிறார்கள். இந்த நிலை குறிப்பாக டாக்காவில் வசிப்பவர்களை பாதிக்கிறது, அங்கு சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு குறைவாகவும், பால் உட்கொள்ளல் போதுமானதாக இல்லாமலும் இருக்கிறது. பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சராசரியாக 42 வயதுடையவர்கள் மற்றும் ஒரே மாதிரியான வாழ்க்கை முறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், உதாரணமாக அமர்ந்திருக்கும் வேலை அல்லது சுறுசுறுப்பற்ற வாழ்க்கை முறை.

நீரிழிவு வலிகள் என்பது முதுகின் கீழ் பகுதியில் தொடர்ச்சியான துன்பம் ஏற்படுவதாகும், இது கால்களுக்கு பரவலாம் மற்றும் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தலாம். இவை அடிக்கடி தூக்கமின்மை, கவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சினைகளுடன் வருகின்றன, மேலும் உலகம் முழுவதும் லட்சக்கணக்கான மக்களை பாதிக்கின்றன. சாத்தியமான காரணங்களில் முள்ளந்தண்டு வட்டுகளின் காயங்கள், முள்ளந்தண்டு வாதம் அல்லது விட்டமின் டி குறைபாடு போன்றவை அடங்கும், இவை எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமானவை.

டாக்காவில் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வில், விட்டமின் டி குறைபாட்டால் அவதிப்படும் நோயாளிகள் மற்றவர்களை விட சற்று உயர்ந்த வலி மதிப்பெண்களைக் கொண்டிருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். அவர்களின் ஊட்டச்சத்து நிலைமையும் மோசமாக இருந்தது, அடிக்கடி எடை இழப்பு மற்றும் உடல் நிறை குறியீடு (BMI) மிகக் குறைவாக அல்லது மிக அதிகமாக இருந்தது. இருப்பினும், இந்த கண்டுபிடிப்புகளுக்கு இடையில், விட்டமின் டி குறைபாடு மற்றும் வலியின் தீவிரம், ஊனமுறுதல் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஆகியவற்றுக்கு இடையில் நேரடி தொடர்பு எதுவும் நிறுவப்படவில்லை.

விட்டமின் டி குறைபாட்டின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன: ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு, பால் அல்லது கொழுப்பு மீன்களின் குறைவான உட்கொள்ளல், உயர்ந்த உடல் நிறை குறியீடு, புகைபிடித்தல் அல்லது சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை. இந்த அம்சங்கள், வங்காளதேசம் போன்ற சூரிய ஒளி மிக்க நாடுகளில் கூட, மாசு மற்றும் சுறுசுறுப்பற்ற வாழ்க்கை முறைகள் சருமம் மூலம் விட்டமின் டி உற்பத்தியை குறைக்கின்றன என்ற உண்மையை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.

முடிவுகள், நீரிழிவு வலியால் அவதிப்படும் மக்களிடையே விட்டமின் டி குறைபாடு பொதுவானது என்றாலும், அது அவர்களின் நிலைமையை நேரடியாக மோசமாக்குவதாக தெரியவில்லை. இருப்பினும், அது மோசமான ஆரோக்கிய வாழ்க்கை முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக உள்ளது.

“`

Sources

À propos de cette étude

DOI : https://doi.org/10.1186/s12982-026-02327-w

Titre : Pain, nutritional status, and disability status among chronic low back pain patients with vitamin d deficiency in Dhaka, Bangladesh: a cross-sectional study

Revue : Discover Public Health

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Muhammad Shahidul Islam; Mohammad Sohrab Hossain; K. M. Amran Hossain; Rashida Parvin; Abid Hasan Khan; Md. Feroz Kabir; Md. Zahid Hossain; Tofajjal Hossain; Tanvir Ahmad; Md. Ashrafuzzaman Zahid