“`html

Kekurangan Vitamin D Memperburuk Nyeri Punggung Bawah Kronis

Di Bangladesh, lebih dari setengah orang yang menderita nyeri punggung bawah kronis mengalami kekurangan vitamin D. Situasi ini terutama menimpa penduduk Dhaka, di mana kurangnya paparan sinar matahari dan konsumsi susu yang tidak mencukupi memperburuk masalah. Orang-orang yang terkena dampak memiliki usia rata-rata 42 tahun dan memiliki gaya hidup yang serupa, seperti pekerjaan yang kurang gerak atau gaya hidup yang tidak aktif.

Nyeri punggung bawah kronis ditandai dengan ketidaknyamanan yang persisten di bagian punggung bawah, yang dapat menyebar ke kaki dan membatasi gerakan. Kondisi ini sering disertai dengan gangguan tidur, kecemasan, atau depresi, dan memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Di antara penyebab yang mungkin, terdapat kerusakan pada cakram tulang belakang, osteartritis, ataupun kekurangan vitamin D, yang esensial untuk kesehatan tulang dan otot.

Dalam studi yang dilakukan di Dhaka, para peneliti mengamati bahwa pasien dengan kekurangan vitamin D memiliki skor nyeri yang sedikit lebih tinggi dibandingkan yang lain. Status gizi mereka juga lebih buruk, dengan penurunan berat badan yang lebih sering terjadi dan indeks massa tubuh yang sering kali terlalu rendah atau terlalu tinggi. Meskipun demikian, meskipun demikian, tidak ditemukan hubungan langsung antara kekurangan vitamin D dengan intensitas nyeri, tingkat kecacatan, atau malnutrisi.

Beberapa faktor meningkatkan risiko kekurangan vitamin D: paparan sinar matahari kurang dari satu jam per hari, konsumsi susu atau ikan berlemak yang rendah, indeks massa tubuh yang tinggi, merokok, atau kurangnya aktivitas fisik secara teratur. Faktor-faktor ini menyoroti pentingnya gaya hidup dalam pencegahan kekurangan vitamin D, bahkan di negara yang beriklim cerah seperti Bangladesh, di mana polusi dan gaya hidup yang kurang gerak mengurangi sintesis vitamin D oleh kulit.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D sering ditemukan pada orang yang menderita nyeri punggung bawah kronis, tetapi tampaknya tidak secara langsung memperburuk kondisi mereka. Namun, kekurangan ini tetap terkait dengan gaya hidup yang kurang mendukung kesehatan secara menyeluruh.

“`

Sources

À propos de cette étude

DOI : https://doi.org/10.1186/s12982-026-02327-w

Titre : Pain, nutritional status, and disability status among chronic low back pain patients with vitamin d deficiency in Dhaka, Bangladesh: a cross-sectional study

Revue : Discover Public Health

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Muhammad Shahidul Islam; Mohammad Sohrab Hossain; K. M. Amran Hossain; Rashida Parvin; Abid Hasan Khan; Md. Feroz Kabir; Md. Zahid Hossain; Tofajjal Hossain; Tanvir Ahmad; Md. Ashrafuzzaman Zahid